産後のお母さんはこのような悩みを抱えています。
・産後の腰痛や痛みで困っている!
・体調がすぐれず、育児に差し支えがある!
・もっと産後の生活を充実させたい!
・産後のお腹のたるみを取りたい!
・骨盤の開き・ゆがみが気になる!
・産後から体重・体型が戻らない!
・妊娠前のズボンが入らない!
・産後の骨盤矯正は何処に行ったらいいか分からない!
・出産して時間が経ってるけど大丈夫かな・・・。
当院ではこのようなお声をいただいております。
・先生方、受付さんもとっても優しくしてくださって、治療の間が癒しの時間です
・2週間でリセットしてまただっこがんばれそうです
といった喜びの声を多くの患者様から頂いております。
出産すると、どうして骨盤がゆがむの?
妊娠中に体内から”リラキシン”というホルモンが分泌されます。このリラキシンというホルモンの働きによって、筋肉や関節が引き延ばされるので、血管がはり巡るようになります。リラキシンのおかげで子宮も大きくなることができるのです。
そして出産の時さらに骨盤は開きます。これは、赤ちゃんが産道を通る時に恥骨結合が緩み、骨盤を広げて産まれてくるからです。
また、骨盤が開いてしまうのは、普通分娩だけではありません。帝王切開の方も妊娠中に”リラキシン”の働きによって骨盤は開いてしまっています。
骨盤が開いた状態では、身体には様々な悪影響が起こります。例えば、産後からの体調不良、全身倦怠感、ストレスが溜まりやすくなる、ひどい時には日常生活を送ることが困難になるほどの腰痛を引き起こすこともあります。
美容面においては、骨盤が広がることで下半身の筋肉でのエネルギー消費が低下し、お尻周りに脂肪が付きやすくなり、下半身が太って産前にはけていたパンツが入らなくなります。
骨盤に歪みがある状態では、骨盤体操、エクササイズをして体重を戻したとしても、骨盤周りのポッコリお腹だけは解消しないなどの体型の悩みは改善されません。これは骨盤にズレがある為に、骨盤周りの筋肉がうまく使えず、お尻の筋肉が垂れてしまう、腹筋がうまく使えないなどの身体の機能低下が起こります。
産後の骨盤のズレを整えることで、しっかりとお腹・お尻まわりの筋肉が使える状態を作る必要があります。
産後の骨盤矯正が特別な理由
産後の約6カ月の期間は妊娠による骨格の変化が大きいぶん、歪んだ骨格がリセットされやすい時期です。出産という大仕事を乗り越えた女性に与えられた、特別な期間なのです。
その分、産後に負担をかけすぎると悪い姿勢が身についてしまい、その後の症状が残りやすく、ストレートネックや体型の変化、慢性疲労、猫背、股関節痛などあらゆる症状が現れてしまいます。
その理由は、妊娠中に出るリラキシンの影響がなくなり、骨盤の関節の柔軟性が回復する時期だからです。もちろん産後6カ月を過ぎても整えることが可能ですが、やはり早いほうが整えやすいので、早めに骨盤の調整を受けることをオススメしています。
歪みのない骨盤を味方につければ将来の健康にも繋がります。内臓機能が正常に働くことで、体液の循環(血液・リンパ液・脳脊髄液)が良くなり、母乳への影響や自然治癒力に影響してきます。お母さんの心身の状態に赤ちゃんは敏感です。赤ちゃんの健やかな成長のためにも整えておくことが大切になってきます。
産後の骨盤矯正の4つの目的
産後の骨盤矯正によって、出産によりゆがんでしまった骨盤を出産前の状態に戻し、出産後の日常生活や家事・育児に不自由のない快適な生活を送ってもらえるように全力でサポートいたします。
具体的には以下の4つを目的に産後の骨盤矯正を行います。
1.妊娠・出産による内臓疲労の改善
2.ホルモンバランスを整えて身体の機能調整の維持
3.骨盤の開きを正常な位置へ戻し、正常な骨盤のバランスに改善
4.全身の筋肉バランスを改善し、骨盤のゆがみが起こりにくいカラダ作り
上記の4つを目的に産後の骨盤矯正を行っていきます。
当院では、今の悩みお悩みの症状や痛みを取るだけではなく、しっかりとバランスの取れたカラダ作りを大切にしています。
当院で産後の不調で施術を受ける場合、このような方におすすめです。
・健康的にやせる方法を探している方
・運動したいけど、産後が不調で思うように運動できない方
・リバウンドを繰り返している方
・骨盤矯正だけでなく、栄養面のアドバイスをしてほしい方
・尾骨が痛くて円座なしでは座れない
・産前産後に尿漏れが出て気になっている方
・睡眠不足で慢性的に疲労が取れない方
・産後に姿勢が猫背になってしまい悩んでいる方
・産後に妊娠前に履けていたズボンが履けなくなってしまった方
産後の骨盤矯正について良くある質問
Q1:産後の骨盤矯正って痛くないですか?
全く痛くありません。当院で行っている骨盤矯正はボキボキバキバキするような調整は致しません。力に頼らない優しい施術ですので、痛みを感じることはありません。ご安心してご来院ください。
Q2:腰痛がありますが、骨盤矯正は受けられますか?
もちろん、大丈夫です。むしろ積極的に受けることをお勧めします。
当院の骨盤矯正は腰痛などの産後の不調にも効果的です。当院では、自律神経のバランスを整えることで調整を効率的に行なうことができます。
Q3:子連れでも診てもらえますか?
大丈夫です。お子様は初めての環境に戸惑い、泣いてしまう子もいらっしゃいます。女性スタッフがお子様の対応をさせて戴きますので、安心してご来院ください。
その他、気になることが御座いましたら、御電話にてご質問ください。
最後までお読み頂きありがとうございました。
原因不明の痛み・不調を自律神経を整え改善する専門整体
『ひろ接骨院 高槻院』
〒569-0007
大阪府高槻市神内2-28-9
TEL/FAX 072-668-3321
MAIL hirogons_2012@yahoo.co.jp