これらに当てはまる場合は「足関節捻挫の後遺症」と言われる症状になっている可能性があります。
そのためにもまずはあなたが苦しんでいる「足関節捻挫の後遺症」について理解しておく必要があります。

足関節捻挫の後遺症は、足首を内側にひねった時に外力が加わり、足関節を安定化させている靭帯に過度の緊張が加わって損傷することで起こります。特に、外くるぶしの前方に位置する前距腓靭帯に損傷が起こることが多いです。
足関節捻挫は、サッカーやバスケットボールなどのスポーツ活動中に起こる「スポーツ外傷」のひとつです。スポーツ活動中の捻挫は、走っている最中の方向転換時やジャンプの着地時、相手と接触したときなど、さまざまな場面で起こっています。

よくある症状としては、階段の昇降時に足首をひねる・外で遊んでいる時にくぼみに足をとられるなど、足首を内側にひねり、靭帯をはじめとする外くるぶし周辺は腫れや痛みが生じることがあります。

痛みの種類や程度としては、安静にしていても痛む場合・動かすと痛む場合・外くるぶし周辺を押したときの痛みが生じる場合などがあります。

「足関節捻挫の後遺症」で病院や整骨院に行くと一般的な対処法として、痛み止めや湿布・ギブスやサポーターというものがあります。
ですが、なかなかこれでは改善してないのが実情です。

なぜなら、「足関節捻挫の後遺症」の本当の原因は足裏のバランスの崩れと姿勢不良だからです。
当院では、「足関節捻挫の後遺症」の症状は足裏のバランスの崩れと姿勢不良からくるものと考えています。
なぜ、足裏のバランスの崩れと姿勢不良からなのか？？

家が建っていることをイメージしてみて下さい。基礎がしっかりしていなくて、その上に建物を建てても家は崩れてしまいます。しっかりとした土台（足）を作り、建物を建てることで安心に暮らせます。

その原因は様々です。例えば、膝や股関節のねじれ・骨盤のゆがみ・重心が崩れている・内臓のゆがみ・足以外の筋肉の硬さや筋力不足・エネルギー、気の流れが乱れているなど、その原因に対してアプローチをすることが必要となってきます。