皆さんは日常生活の中で一度は腰に違和感や痛みを感じたことはありませんか？
腰痛は、私たち国民が、自分の身体に感じる症状で 最も多い症状であり、4人に1人の割合で腰痛に苦しんでいる人たちがいると言われています(>_<)
辛い腰痛を改善するために、マッサージやストレッチ、運動をしたりなど、
色々試してもやっぱり腰の症状が改善されない方が多いのが現状です。
では、なぜこれだけ腰痛が改善されにくく長年苦しめられているかというと
腰痛の本当の原因が改善されてないからなのです(^_^;)
その原因とは・・・
疲労の蓄積による身体のゆがみです。
ゆがみといっても「骨・関節」や「筋肉」だけの問題ではなく、「内臓」のゆがみも関係します。
このゆがみは、身体の「肉体的疲労」や「精神的（ストレス）疲労」「内臓疲労」の蓄積によって
おこります！！
筋肉や内臓、骨などはそれぞれ膜でおおわれていて、全身繋がっています。
だから内臓に負担がかかり疲労することによって、その膜がつながる筋肉や骨にも同じように負担がかかり、
そういう状態で活動していると、それらも一緒にゆがんでしまうのです。
ゆがんだ状態でずっと活動していると身体は体液循不良を起こしてしまいます。
体液とは血液やリンパ液など体内をめぐる液体全般を指します、
その他に脳や脊髄を満たす「脳脊髄液」という
体液の循環がとても大事になってきます。
この循環が滞ると、神経の伝達が悪くなり、神経の伝達が悪くなると、身体のいろいろな機能が低下し、結果、自然治癒力も低下してしまいます。
自然治癒力とは、人体が本来持っている元の正常な状態に戻ろうとする力のことをいいます。
だから、長い間腰痛で苦しめられている方は、この「自然治癒力」が低下していることが根本的な原因となり、ゆがんだままで慢性的に繰り返し腰痛になってしまっていると考えられます。
腰痛を根本的に改善させるためには、まず自然治癒力を高めていけば、身体が良い状態に戻る力が湧いて来れば、
次に根本的な根深いゆがみ（筋肉・関節、内臓、自律神経）を整えることで
腰痛が根本的に良くなっていきます。
この状態まで良くすることが出来ればある程度疲労が蓄積しても、すぐ元の元気な状態に戻ることができて再発もしにくい身体になります。
本当に筋肉や骨・関節に問題があるのであれば、その辛い場所に対して治療すれば良いのですが、すぐに辛い症状に戻ってしまったり、以前よりも悪化してしまったり、身体の違うところに症状が出てしまったりするという方は、そこに根本原因がないという事になります。
腰痛に長年苦しめられている方々の解決のきっかけの一つとなれば幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
ひろ接骨院 高槻院
