一般的にストレートネックというのは、
頚椎の生理的前弯角度30度以下の首の状態を言います。
ちなみに正常な首の前弯角度は30〜40度です。
つまり、本来であれば首は、まっすぐではなく緩やかなカーブがあるということです。 このカーブがなくなることによって首に負担がかかり症状が悪化しやすくなります。ストレートネックがキッカケとなって引き起こす症状には、

頭痛、肩こり、首の痛みや制限、手のしびれなどがあり、
近年、そのような症状で悩まれている方が急増しています。
その要因として、現代の生活習慣が大きく関係しています。
それはパソコンやスマートフォンの普及です。
パソコンによって仕事の効率化がグンッと上がり、
ノートパソコンがあることによって家に仕事を持ち帰れるようにもなりました。
スマートフォンの普及もここ数年で跳ね上がり、ほとんどの方が持っており、
スマートフォンだけあれば、なんでもできるような便利な世の中になりました。
その便利さゆえに、近頃では以前よりも身体に不調をきたす方が増えています。

その要因はパソコンやスマートフォンを見る際の首の前傾姿勢にあります
先ほども述べたように、本来であれば首には緩やかなカーブがあり、重たい頭を支え負担を分散することができます。

しかし、ストレートネックは、そのカーブがなく、首への負担が分散されず、筋肉や関節にモロに負荷がかかってしまいます
しかも、姿勢が数分程度であれば、さほど負担もかからないとは思いますが、
現代社会ではパソコンでの仕事は当たり前、電車での移動時間や待ち時間などで
下を向いてスマートフォンを触っている方がほとんどだと思います。
「この姿勢をとらないでください！」と言われて、一日中気をつけて維持できる方が、
どれだけいるでしょうか？今やパソコンやスマートフォンの普及は切っても切れないほど、 現代の社会にとけ込んでいます。
では、どうすればストレートネックが及ぼす体の負担を軽減できるでしょうか？

そもそも、ストレートネックになる原因とは何でしょうか…
当院ではストレートネックを起こしてしまう原因の一つとして、
重心の崩れによる姿勢の歪みが大きく関わっていると考えています。

重心の崩れ？姿勢の歪み？それがどうストレートネックに関係するのか…
まず、重心とは何か…
それは平衡感覚やバランスと呼ばれるものです。
これが崩れることによって姿勢の乱れが起こります！

そして、この姿勢の乱れが様々な体への負担を引き起こすのです！

上の画像は当院に通院されていたストレートネックの患者さんで、多くみられた姿勢と、カラダへの影響です。

◎反り腰タイプ

本来であれば前傾している首のバランスをとるために、腰でバランスをとって反り腰になってしまい、腰の関節や筋肉に負担がかかってしまいます。

多い症状：腰痛・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・ヘルニア

◎猫背タイプ

首のバランスを背中を丸めることによって軽減させようとして猫背になってしまい、首・肩に負荷がかかり血流障害などが起こりやすくなります。

多い症状：肩こり・頭痛・眼精疲労・背中痛・五十肩

◎足疲労タイプ

立っている姿勢をみると特にひどく崩れていないように見えますが、その足元で、良い姿勢の状態を維持しよう必死でバランスをとっているのが足疲労タイプです。

多い症状：足のむくみ、だるさ・膝痛・足の痛み

重心（バランス）が崩れることによってストレートネックとなり、　　　　　　　　　　　様々な負担がかかるということはご理解いただけたでしょうか？

このような症状に対して、多くの整骨院では、
緊張の強くなった筋肉をマッサージでほぐし、
歪んだ姿勢をボキボキと矯正するのが当たり前になっています。

しかし、筋肉がかたくなるのも、姿勢の歪みが起きるのも、
上記で説明させてもらったようにバランスの崩れを補うためのものなので、　　　　　　症状の根本的な原因ではありません。

下の写真は、当院の施術での重心の変化です。

重心が崩れていると、前後・左右に歪みが起こりやすくなりますが、　　　　　　　　　施術後は、その歪みが修正されているのが分かります。

当院では、歪みを引き起こす重心の崩れは自律神経の乱れから引き起こされていると考えています。自律神経を整えることによって本来の体の自然治癒力を引き出し、健康な状態に近づけます。ですので当院は、その場しのぎの施術は一切おこなっておりません。
あなたが悩んでいる症状の根本的な原因を検査しアプローチします。

もし、今そのような症状でお悩みであったり、あなたのお近くの方で悩まれている方がいれば、ぜひ当院にご相談ください。