こんにちは！！ひろ接骨院　高槻院です(^^)

最近は、雨も減りようやく暖かくなってきましたね～♪

気持ちが良い天気が続くと体の調子がいいです♪　自然のパワーは凄いですね(^o^)

 

さて、今回は『症状を早期に改善させる２つの習慣』をお伝えします！！

こんなことございませんか？？

・整体を受けてもすぐに症状が戻る

・ストレッチしてもすぐ凝ってくる

・マッサージをしても翌日には凝ってくる

・お風呂で温もった後は良いが、またしんどくなる

 

もしかすると体の治癒過程を遅らせてる要因が日常生活に潜んでいるかもしれません(>_<)

 

該当する方は要チェックです(^^♪

まず、大前提として人間の体は60％～70％は水(体液)で出来ています。

その水(体液)の循環が悪くなると『自然治癒力』が低下してしまいます。

簡単にいうと血流が悪い体の調子が良くなりにくいということです。

実は、この循環が悪くなる原因は生活習慣によるものがほとんどなんです(~_~;)

是非今回お伝えする2つの習慣を行ってみて下さい♪